Trekking w Karpaczu
Trekking w Karpaczu

Nordic walking warto uprawiać z uwagi na jego walory zdrowotne. Aktywizuje do pracy całe ciało, wzmacnia odporność, zwiększa wydolność, pozytywnie wpływa na układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Tak jak każda aktywność fizyczna uprawiana na powietrzu, poprawia również nastrój. Amazonki promują aktywną rehabilitację poprzez uprawianie sportów, marsze, spacery, biegi. Trekking staje się coraz popularniejszym rodzajem aktywności wśród Amazonek. W październiku w Karpaczu odbył się trekking w którym nie zabrakło naszych dziewczyn.